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El nuevo año llega cargado de buenos propósitos que muchas veces nacen de nuestros hábitos y
comportamientos, pero pocas veces profundizamos en qué sería llevar esos propósitos a nuestro
interior, al origen, a nosotros mismos.

Apuntarnos al gimnasio, aprender inglés y dejar de fumar nos ayudarán a sentirnos más atractivos, a encontrar
un trabajo mejor y a estar más sanos pero, ¿son realmente ésas las barreras que nos impiden vivir una vida más
plena y feliz?
Para conseguir redactar una lista que nos ayude a sacarle el máximo provecho a cada minuto del año 2012, el
coach del exclusivo centro de wellness Caroli Health Club, Juan Martínez-Edesa, nos propone 10 consejos
con los que aprender a vivir desde quiénes somos, encontrar armonía en nosotros mismos y llevar al entorno
la imagen y el impacto que nos haga sentir más cómodos.
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